誰說電競是年輕人的專利？在苗栗，一群平均年齡超過65歲的阿公阿嬤們，正興奮地握著控制器，在螢幕上體驗《跑跑卡丁車》的速度與激情。苗栗縣自今年（2026年）3月起，創新推動「銀髮電競試辦計畫」，將數位科技與長照服務結合，為社區長者的生活注入滿滿的活力與樂趣。
跨界合作 打造銀髮族專屬電競舞台
這項充滿創意的計畫，由財團法人終身學習基金會主辦，並攜手弘光科技大學國際電競產業中心及弘大醫院巷弄長照站，透過產、官、學三方合作，共同為長者打造一個兼具健康促進與終身學習的友善環境。計畫的核心是將電競活動直接帶入長輩最熟悉的社區巷弄長照站，讓他們在安心的環境中，勇敢跨出接觸新科技的第一步。
活動現場氣氛相當熱烈，許多長輩從一開始對遊戲操作感到陌生和緊張，但在志工與專業人員的耐心指導下，逐漸掌握了遊戲訣竅。當看到自己的卡丁車在賽道上奔馳時，臉上不禁露出孩子般的笑容，彼此加油打氣的聲音此起彼落。「以前覺得這是年輕人在玩的，沒想到這麼有趣！」一位參與的奶奶笑著說，她發現玩遊戲不只能動動腦、訓練反應，還能跟老朋友們一起討論，生活變得更充實了。
不只是遊戲！銀髮電競成爲健康促進新工具
這項計畫不僅是娛樂，更是一項創新的健康促進方案。專業團隊會透過遊戲歷程，觀察長輩們的反應能力、專注力與手眼協調狀況，讓電競成為評估與促進健康的輔助工具。透過互動式的遊戲設計，不僅有助於降低長者的社會孤獨感、建立新的社交連結，更能有效刺激大腦、活化認知功能，達到延緩老化與預防失能的目標。
苗栗縣政府表示，此計畫完美呼應聯合國永續發展目標（SDGs）中關於「健康福祉」與「優質教育」的理念。未來將持續深化巷弄長照站的功能，結合更多創新科技與健康課程，落實「健康老化、活躍老化」的政策願景，讓每位長者都能在數位時代中，享受樂活精彩的第三人生。
