為展現高齡健康促進的具體成效，嘉義縣政府於今（7）日上午在新港國中舉辦「骨鬆肌少高風險運動營養班成果發表會」。嘉義縣長翁章梁親自出席，與超過600位學員及各界貴賓齊聚一堂，共同見證嘉義縣推動「骨鬆肌少」聯合照護3年來的豐碩成果。
導入AI精準篩檢 攜手南華大學開班助增肌減脂
發表會由中埔衛生所「骨鬆永續模範班」25位學員的「健康拳力秀」熱鬧開場。由於骨質疏鬆症及肌少症初期症狀不明顯，若未及早介入恐增加跌倒、骨折與失能風險。嘉義縣自2023年（民國112年）起推動「骨鬆肌少聯合照護」，導入胸部X光AI影像判讀技術，並銜接雙能量X光骨質密度檢查與醫療轉介。至今累計篩檢突破5萬人次，成功找出1萬9千多名高風險個案，轉介至醫院或在地衛生所接受後續照護。
除了早期篩檢，縣府更與南華大學合作開辦「運動營養班」，累計開設56班、服務1,150人次。課程涵蓋負重訓練、健走、太極與營養衛教。經前後測評估，學員平均肌肉量增加0.2公斤、體脂肪下降0.3公斤，心肺耐力、發力率及柔軟度皆有提升。此創新整合照護模式不僅奪得2025年（民國114年）行政院政府服務獎，2026年（民國115年）更獲邀至WCO-IOF-ESCEO國際研討會發表經驗，並抱回亞太永續行動獎SDG3金獎。
學員親身見證改善成效 衛生局籲及早養成運動習慣
多位學員也於現場分享自身轉變。長期久坐處理文書的民雄衛生所學員李小姐，經健檢發現有骨鬆與肌少症後參訓，她表示課堂所學的「八段錦」不受場地與器材限制，配合重訓與肌力訓練後，身體不適與睡眠品質皆獲改善。鹿草衛生所最年輕的學員張小姐則分享，起初體力與協調性不如年長學員，但在老師鼓勵下持續練習，成功改善彎腰駝背與容易無力的狀況。
翁章梁指出，衛生局巡迴篩檢發現近4成受檢民眾有肌少症或骨鬆問題，呼籲有需求的鄉親可就近向各地衛生所洽詢「運動營養班」資訊。衛生局長趙紋華補充，本次發表會除頒發「規律運動獎」與「增肌獎」，更特設「永續模範獎」肯定學員結訓後自主延續運動習慣，期盼民眾將運動與均衡營養融入日常，共同預防「骨鬆肌少」、延緩失能。
