圖片來源：臺北市文化快遞
告別壓力人生！信義區免費系列講座3月登場
在快節奏的都市生活中，您是否感到壓力重重，渴望尋找片刻的寧靜？財團法人震怡文教基金會聽到了您的心聲，將於2026年3月21日起至6月6日，於台北市信義區盛大舉辦「2026震怡文化講座(上)」，這場為期近三個月的系列活動完全免費，旨在引導民眾學習如何簡化生活、有效進行生活減壓，重新找回內心的平靜與喜悅。
橫跨三月至六月 雙場地便利民眾參與
為了方便更多市民參與這場心靈饗宴，主辦單位特別規劃了兩個交通便利的活動地點。系列講座將分別於「臺北市立信義國小」以及鄰近的「台北市BELLAVITA寶麗廣場」舉行。首場活動將於3月21日下午2點正式展開，基金會期盼透過舒適的場地與發人深省的演講內容，讓每一位參與者都能在週末午後，為自己的心靈充飽電。
免費心靈饗宴 找回生活簡單之美
震怡文教基金會表示，本次免費講座的核心目標是提醒大眾「將生活簡單化」。透過答應自己挪出一點時間，去做自己喜歡的事，例如聆聽一場啟發人生的演講，就能為一成不變的日常帶來正向改變。基金會希望藉由一系列精心安排的內容，陪伴民眾探索生活的不同面向，讓生命充滿更多元的色彩。
對活動有興趣的民眾，可關注震怡文教基金會的官方臉書專頁以獲取最新資訊，或致電 (02)8729-2889 洽詢聯絡人梁家玲小姐。不妨把握這個難得的機會，為自己安排一場無需任何花費的知性之旅。
