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    【2026最新】北市國中小免費營養午餐再升級!每週精選雙主菜、13款鮮魚端上桌
    圖片來源:臺北市政府

    臺北市自今(2026)年115學年度起,正式推動全市公私立國中小學生免費營養午餐政策,預計有高達18.6萬名學童受惠。為了讓孩子不僅吃得飽,還要吃得好,臺北市政府教育局特別規劃了升級版的供餐機制,透過美味菜色與營養教育的結合,徹底翻轉過往對校園午餐的刻板印象。

    每週精選好料上桌,嚴選13種國產鮮魚

    為了增添餐點變化,教育局與在地農漁畜產體系攜手合作,規定學校每週至少需提供一次「精選餐」。菜色涵蓋去骨雞腿排、豬排及各類鮮魚,並輔以糖醋、紅燒、香烤等多元烹調手法。在海鮮方面,更精心挑選了金目鱸、臺灣鯛、虱目魚柳、鬼頭刀等13種當季優質漁產,每兩週輪番供應。所有食材皆優先選用具備「三章一Q」標章或具可追溯資訊的國產農產品,確保食物從產地到餐桌的品質與安全。

    邊吃邊學!在地學校落實校園食育

    午餐時光不僅是填飽肚子的時刻,更是最佳的生活教材。許多學校紛紛將營養午餐化為生動的食育課程。例如,士林國小在供應CAS標章旗魚時,會搭配專屬的食魚教育海報,引導學童認識魚類;碧湖國小則善用校園網路資源,在用餐前播放衛教影片,搭配圖文教導孩子認識鱸魚豐富的優質蛋白質與維生素,並透過每日監測廚餘量,鼓勵學生實踐珍惜食物的理念。

    臺北市政府教育局表示,推行免費營養午餐的初衷,是為了兼顧孩子的營養均衡與食品安全。教育局也期盼家長能每天花點時間,從詢問孩子「今天午餐吃了什麼?」開始,將校園裡的飲食教育延伸至家庭互動中,共同見證孩子在健康飲食環境下的快樂成長。

    圖片來源:臺北市政府圖片來源:臺北市政府圖片來源:臺北市政府圖片來源:臺北市政府
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