圖片來源：臺北市家庭教育中心網站
為了幫助現代父母應對多元的教養挑戰，並增進親子間的緊密連結，臺北市家庭教育中心將從10月起，連續三個月舉辦針對不同主題的親職講座與論壇。內容涵蓋家庭運動、青少年教養難題以及家長自我療癒，邀請民眾善用週末時光充實教養知能。
10月講座：打造健康運動的樂活家庭
首場講座《i動人生》健康運動的樂活家庭將於10月17日（週六）上午10時至12時登場。活動旨在鼓勵家庭成員透過規律運動促進身心健康，建立充滿活力的家庭氛圍。本場次舉辦地點為臺北市家庭教育中心（仁愛路一段17號6樓），歡迎注重家庭健康的爸媽報名參加。
11月微論壇：AI時代下的教養解方
面對快速變遷的數位時代，許多家長對孩子的行為感到苦惱。11月21日（週六）上午10時至12時，將於國語日報（福州街2號5樓）舉辦【微論壇】「AI不能回答的事：家有煩人的兒童/青少年怎麼辦」。這場論壇將針對AI無法提供的教養智慧進行探討，陪伴家長找到與孩子溝通的最佳途徑。
12月體驗：用粉彩療癒自我的心靈調色盤
在照顧孩子之餘，家長也需要照顧自己的情緒。12月19日（週六）上午10時至12時將回到臺北市家庭教育中心，舉辦《心靈調色盤》用SEL陪伴孩子，用粉彩療癒自己講座。課程不僅引導家長運用社會情緒學習（SEL）技巧陪伴孩子，更能透過粉彩藝術放鬆身心。特別提醒，本場次與台北e大合作製作數位教材，課程期間將進行錄影。
以上三場活動皆開放線上報名，對於提升教養技巧、促進家庭和諧有興趣的家長，千萬別錯過這一系列實用且豐富的學習機會！
