夏日避暑攻略！臺北大縱走「七月寶石王」登場 挑戰第五段把限定杯墊帶回家

炎炎夏日來臨，想要外出運動卻又怕曬太陽嗎？臺北市政府工務局大地工程處舉辦的臺北大縱走「每月寶石王」挑戰賽，在七月份特別為縱友們推出避暑首選路線。本月指定挑戰「第五段：劍潭支線（捷運劍潭站至碧山巖）」，邀請民眾走入清涼的「綠色廊道」，不僅能享受大自然的微風，挑戰成功還有機會獲得限量紀念品。

12公里綠色隧道 遮蔭率高成避暑勝地

第五段路線全長約 12 公里，起點交通十分便利，緊鄰捷運劍潭站。路線沿途將經過圓山風景區、劍潭山步道以及知名景點「老地方觀機平台」，隨後順著稜線一路延伸至內湖的碧山巖。這條路線不僅擁有豐富的林相，且全線遮蔭率極高，搭配不時吹拂的微風，堪稱是臺北市區近郊難得的避暑綠色隧道。

APP集齊數位寶石 前100名送專屬杯墊

「七月寶石王」的任務期間為 7 月 1 日至 7 月 31 日。民眾只要在活動期間內，使用「健行筆記 APP」走訪第五段路線，並成功集齊所有的數位寶石即可進入系統排名。最終排名前 100 名的參加者，將可獲得第五段限定的專屬造型杯墊一個，挑戰實況將以系統排行榜公布為準。

夏日登山安全第一 大地處提「三要事」

針對夏季高溫且多變的天氣，大地工程處朱信安科長特別叮嚀參與挑戰的縱友們務必注意「三要事」：水分要充足、防蚊要做好、賞景要注意。此外，由於山區特性，出發前應留意自身安全與氣候狀況。想了解更多活動詳情，可前往大地處官網或臺北大縱走臉書粉絲專頁查詢最新消息。