圖片來源：臺北市政府
由臺北市政府體育局主辦的年度運動盛會「2026臺北市銀髮族運動會」，將於明（3）日上午在松山區的臺北體育館熱烈開賽。這項專屬長輩的體育賽事不僅深受市民期待，今年更是吸引超過600名長者踴躍報名，準備在賽場上大秀不老活力與強健體魄。
高齡選手展現驚人活力 99歲阿公熱血參賽
本屆賽事的參賽陣容相當亮眼，根據統計，80歲以上的長者共有59位，90歲以上的爺奶也有10位。其中，最年長的參賽者是來自大安區的99歲張貴木阿公，他將親自上陣展現老當益壯的氣勢。開幕典禮上，不僅安排了育成高中與龍山國中跆拳道隊帶來力與美的精彩表演，更邀請到中華民國常青田徑1600公尺接力全國紀錄保持人吳義農擔任宣誓代表，為全體運動員注入熱血精神。
多元趣味賽事 鼓勵長者動出健康
為了讓不同體能狀況的長輩都能享受運動樂趣，本次銀髮族運動會精心規劃了豐富的賽事內容。除了傳統的田徑場個人徑賽，體育館內更設置了團體趣味競賽，以及桌上冰壺、移動保齡球等適合長輩的運動體驗。透過這些溫和且富有趣味性的項目，能有效強化長者們的肌力、平衡與協調能力，同時也促進團隊合作與同儕間的人際互動。
活動現場將邀請臺北市政府副秘書長俞振華親自頒發「最佳精神獎」，藉此表揚90歲以上的高齡選手，並與多位相關單位代表及貴賓共同勉勵長輩。體育局期盼透過每年的銀髮族運動會，鼓勵長者持續保持運動習慣、拓展生活圈，盡情享受健康樂活的銀髮人生。
