[2026最新] 北市25名高中職生赴美加交換！學長姐傳授5大海外求生攻略

為了幫助即將出國的高中職學生順利展開海外求學之旅，臺北市政府教育局日前舉辦「115學年度國際交換學生行前交流會」。今年（2026年）臺北市共選拔出25名優秀學生，即將啟程前往美國與加拿大，進行為期一年的交換學習。活動中不僅頒發結業證書給去年返國的學生，更邀請他們分享在海外的實戰經驗，為即將出發的學弟妹們打強心針。

學長姐親授5大秘訣 鼓勵勇敢跨出舒適圈

剛從加拿大返國的景美女中蔡同學，將一年的精華濃縮成「積極參與、勇敢發問、勇於嘗試、找到目標、享受當下」5大重點。她建議學弟妹出發前可以設定「交到好朋友」等小目標，把握每次體驗機會。同樣赴加拿大的北一女中陳同學則分享，當地學校重視參與態度甚於運動細胞，鼓勵大家多參加社團，為自己留下難忘回憶。

在美國交換的成功高中郭同學提醒，克服語言障礙後便能跟上課業，應多花時間投入課外活動深入當地文化。另一位成功高中廖同學更憑藉深厚的小提琴底子，成功入選美國當地的榮譽樂團，與頂尖學生同台演出；他勉勵大家全力以赴，不要害怕挑戰。赴美的北一女中徐同學也強調，面對陌生環境與文化差異，要保持開放心態並真誠溝通，與寄宿家庭建立良好互動。

培養跨文化理解力 迎向多元世界

臺北市政府教育局主任秘書鍾德馨在會中恭喜即將出發的25位同學，並表示在AI科技蓬勃發展的時代，跨文化理解、人際互動及多元視野是無可取代的學習歷程。他期盼同學們能善用學長姐的經驗，以開放的態度迎接未知，透過一年的海外生活提升溝通能力，成就更成熟、自信的自己，將來自臺北的軟實力帶向世界。