圖片來源：苗栗縣政府
苗栗縣最新年度死因統計數據正式出爐。根據民國114年的資料顯示，全縣年度死亡人數共計5,573人。在這份數據中，不僅反映了在地民眾的健康威脅趨勢，更點出多項致命疾病與日常不良習慣有著密切的關聯，提醒大眾應更加重視預防保健與生活環境的維護。
惡性腫瘤連年居冠，五大死因與菸害息息相關
進一步分析十大死因排行榜，奪走最多寶貴生命的是「惡性腫瘤」，共計1,414人，占整體死亡人數的25.37%。緊追在後的依序為心臟疾病（653人）、肺炎（436人）與糖尿病（435人）。其餘死因包含腦血管疾病（322人）、高血壓性疾病（315人）、事故傷害（208人）、慢性下呼吸道疾病（176人）、腎炎腎病症候群及腎病變（146人），以及蓄意自我傷害（113人）。值得高度關注的是，榜單上的惡性腫瘤、心臟及腦血管相關疾病與慢性下呼吸道疾病等，都與吸菸及長期暴露於二手菸環境有著極大的關聯。
共創無菸家庭，善用戒菸資源找回健康
為了降低罹患上述致命疾病的風險，營造無菸的居家環境成為關鍵策略。這不僅能保護吸菸者自身的健康，更能讓孕婦、嬰幼兒、高齡長者及慢性病患者等脆弱族群，免受二手菸與三手菸的毒害。打造「家中不吸菸、車內不吸菸」的生活文化，需要所有家庭成員的共同參與及支持，尊重彼此的健康權。
由於尼古丁成癮往往需要專業協助才能有效克服，建議有心戒除菸癮的民眾，不分性別與年齡，皆可積極尋求醫療資源的介入。透過善用戒菸門診、戒菸藥物治療以及專線服務，在專業醫療團隊的輔助下能大幅提升戒菸成功率。從個人拒絕菸害做起，攜手守護全家人的健康，共同打造安全友善的生活環境。
