圖片來源：嘉義縣政府
留言防中風口訣 臉書抽獎大放送
為了提升民眾對腦中風的警覺性，嘉義縣衛生局自8月10日起至8月20日下午5時止，於官方臉書粉絲專頁推出「預防中風333健康守則」互動活動。民眾只要在活動貼文下方標記2位親友，並留言分享中風辨識口訣：「微笑、舉手、說你好、記下時間快打119」，就有機會幸運抽中商品禮券。期望透過網路互動，鼓勵大眾從日常生活中建立良好的健康習慣，並將預防觀念傳遞給身邊的人。
中風高居十大死因 代謝症候群風險倍增
根據114年死因統計資料顯示，腦血管疾病位居國人及嘉義縣十大死因的第4位，是不可輕忽的健康威脅。嘉義縣衛生局指出，腦中風並非一朝一夕造成，若患有代謝症候群，罹患腦中風的風險更是一般民眾的2倍。當血管長期受到三高（高血壓、高血糖、高血脂）及不良生活習慣的影響，可能逐漸阻塞或破裂，大幅增加中風發生的機率。
翁章梁籲落實健康生活 趙紋華推「333守則」
嘉義縣長翁章梁表示，雖然中風來得突然，但多數危險因子皆可透過改善生活型態來降低風險，平時應保持規律運動、均衡飲食，並做好血壓、血糖及血脂管理，養成定期健檢的習慣。衛生局長趙紋華則呼籲，民眾可落實「333健康守則」：積極「控3高」、落實「記3不」（不吃多鹽多油食物、不吸菸、不過度飲酒）、做到「保3要」（定期量測血壓、維持規律運動、善用成人預防保健服務）。同時搭配「1挑2少3優選」的飲食原則，從源頭守護腦血管健康，遠離慢性疾病。
