圖片來源：嘉義縣政府-新聞處
逛夜市學保健！健康嘉馬同樂會熱鬧登場
為了讓健康觀念更貼近民眾生活，嘉義縣衛生局將於10月6日晚間，在鹿草鄉圓山宮夜市舉辦「115年心理健康月健康嘉馬同樂會」。現場不僅有魔術、變臉、帶動跳及歌唱等精彩舞台表演，還規劃了有趣的互動遊戲與有獎徵答，讓鄉親在逛夜市吃美食之餘，也能將滿滿的健康知識帶回家。
三大主題宣導，教你遠離代謝症候群與檳榔危害
本次活動特別聚焦「代謝症候群防治」、「青少年檳榔健康危害防制」及「失智症照護資源」三大主題。在代謝症候群方面，推廣「健康飲食、規律運動、自我監測、定期健檢、戒菸節酒」5大生活撇步，提醒民眾時刻留意血壓、血糖、血脂及腰圍。同時，也向青少年傳遞「不嚼、不信、不給」的拒絕檳榔觀念，建立正確的健康態度。
嘉義獨有互助家庭，建構在地失智支持網絡
針對高齡化社會備受關注的失智症議題，現場將詳細介紹各項照護資源，包含失智社區服務據點、日間照顧中心、失智團體家屋，以及嘉義縣獨有的「互助家庭」等。衛生局鼓勵民眾，若有需求可隨時撥打1966長照專線尋求專業協助。此外，活動也穿插了心理健康、菸害防制及毒品危害防制等宣導內容，讓健康資訊更容易被理解與記憶。
從日常做起，守護全家人身心健康
嘉義縣衛生局長趙紋華表示，健康不應該是等到生病才開始重視，而是要從每天的生活習慣中慢慢累積。她呼籲民眾從規律運動與健康飲食做起，留意自身與家人的身體指標；若發現家中長輩有記憶力退步或疑似失智徵兆，應及早就醫評估並善用社區支持資源，透過全家人的關心與陪伴，共同守護健康生活。
