圖片來源：嘉義縣政府
現代人生活忙碌，肥胖與代謝症候群成為不容忽視的健康隱憂。為鼓勵民眾養成規律運動習慣，嘉義縣衛生局自今年（2026年）5月1日至9月30日，舉辦「走出健康，幸福嘉義行：防治代謝症候群健走活動」。經過長達4個月的挑戰，成果相當豐碩，並於10月3日在布袋國小盛大舉辦頒獎典禮，抽出iPhone 17等豪華大獎，為活動畫下完美句點。
千人響應狂減667公斤，步數總長可繞地球數圈
根據國健署統計，國內18歲以上成人有超過五成面臨過重或肥胖問題。為了協助鄉親做好自主健康管理，嘉義縣衛生局推出的這項健走挑戰共吸引1,135人熱情參與。驚人的是，在活動期間，全體參與者共走出了1億7,560萬餘步，換算總距離約12.3萬公里。不僅如此，透過前後測數據比對，參加者的腰圍總計縮小了544.5公分，體重更是狂降667.6公斤，徹底展現出嘉義縣民打擊脂肪、擁抱健康的強大決心。
百萬步勇者誕生，iPhone 17大獎抱回家
為了激勵大家持續向前邁進，活動依累積步數設立四個組別並頒發豐富獎項。只要達到對應門檻就有機會獲獎，其中「樂活輕量組」（20萬步）由張○保先生抱走Apple Watch智慧手錶；「活力進階組」（45萬步）得主羅○琇小姐獲得iPad；「強心耐力組」（70萬步）則由陳○誠先生帶走GARMIN智慧手錶。而最受矚目的「極致勇者組」（100萬步），最終由王○惠小姐幸運奪得iPhone 17手機。
打擊代謝症候群，縣長呼籲從日常做起
嘉義縣長翁章梁提醒，男性腰圍大於90公分、女性大於80公分便屬於腹部肥胖，這是評估代謝及心血管健康風險的重要指標。他呼籲鄉親每天撥出30分鐘運動，並維持低油、低糖、低鹽與高纖蔬果的飲食原則。嘉義縣衛生局長趙紋華也強調，健康不是短期衝刺，平時應定期量測腰圍、控制體重（BMI值建議維持在18.5至24之間），並將健走融入每天的生活中，真正落實「健康從生活做起，預防從日常開始」。
