戒菸單靠意志力成功率不到5%！嘉義縣65家機構助你找回健康

單靠意志力難度高 專業介入成功率達三成

戒菸這條路並不輕鬆，許多有心戒菸的民眾往往因為難以忍受戒斷症狀或生活壓力，最終還是走回頭路。根據統計，如果只靠個人的意志力，戒菸成功率不到5%。然而，若能尋求專業醫療協助，搭配戒菸藥物治療與衛教支持，經過半年的追蹤，成功率可大幅提升至約30%。

嘉義縣65家機構 提供全方位戒菸服務

為了幫助鄉親順利遠離菸害，嘉義縣衛生局積極整合縣內資源，目前共有65家戒菸服務機構投入協助行列，包含4家醫院、17家衛生所、30家診所及14家藥局。這些據點不僅提供戒菸用藥治療，還有專業的衛教諮詢與後續追蹤關懷，讓戒菸者在過程中不再孤軍奮戰。以新港鄉的陳先生為例，他在經歷心肌梗塞後下定決心戒菸，透過專業醫療人員的協助與持續關懷，目前已成功戒除菸癮超過兩個月，成為最佳的示範案例。

今年起加熱菸納入補助 擴大服務量能

近年來，除了傳統紙菸，加熱菸與電子煙等新興菸品同樣會造成尼古丁成癮並危害健康。對此，國健署自今年（2026年）1月1日起，已正式將加熱菸使用者納入「戒菸服務補助計畫」的範圍。加熱菸使用者現在也能比照紙菸使用者，接受相關的戒菸用藥治療及衛教服務。

嘉義縣衛生局表示，為了進一步擴大服務量能，目前正積極輔導治療代謝症候群的診所加入戒菸服務行列。民眾可透過衛生局官網查詢住家附近的合約醫療院所，或就近前往各鄉鎮市衛生所洽詢。此外，有戒菸需求的民眾也可撥打免付費戒菸專線0800-636363，由專業人員提供一對一的諮詢與支持，幫助大家找回無菸的健康生活。