【戒菸懶人包】單靠意志力超難熬？嘉義縣65家專業機構助你成功戒菸！

戒菸這條路困難重重，許多民眾下定決心卻常因戒斷症狀或生活壓力而復發。為了協助民眾成功擺脫菸癮，嘉義縣整合了縣內65家戒菸服務機構，涵蓋4家醫院、17家衛生所、30家診所及14家藥局，提供專業的用藥治療、衛教諮詢與追蹤關懷，幫助有戒菸意願的鄉親用對方法找回健康。

單靠意志力難度高 醫療介入成功率增至30%

根據統計，戒菸若單憑個人意志力，成功率往往不到5%。然而，如果能配合專業醫療人員的介入，並輔以戒菸藥物治療與衛教支持，經過半年的療程，成功率可大幅提升至約30%。以嘉義縣新港鄉的陳先生為例，他在經歷心肌梗塞後決心戒菸，透過醫療團隊的專業協助與持續關懷，目前已成功戒菸超過兩個月，成為戒菸門診的最佳示範案例。

115年起新制上路！加熱菸納入戒菸補助

嘉義縣衛生局指出，除了傳統紙菸，近年來加熱菸與電子煙等新興菸品同樣會造成尼古丁成癮，嚴重危害身體健康。配合國民健康署最新政策，自民國115年1月1日起，加熱菸使用者已正式納入「戒菸服務補助計畫」的範圍內，可比照紙菸族群，享有戒菸用藥治療與專業衛教服務。

為了持續擴充服務量能，嘉義縣衛生局也積極輔導治療代謝症候群的診所加入戒菸服務陣容。民眾若想尋求戒菸協助，可至嘉義縣衛生局與各衛生所網站查詢就近的合約醫事機構，或直接撥打免費戒菸專線 0800-636363，由專業人員為您提供諮詢與心理支持，攜手邁向無菸新生活。