圖片來源：臺北市家庭教育中心網站
在108課綱與社會情緒學習（SEL）成為教育新趨勢的背景下，許多家長與老師在教養路上備感壓力與焦慮。為了協助家庭建立面對逆境的能量，臺北市家庭教育中心特別與中華心理衛生協會合作，於今年4月推出「心閱讀培養家庭韌力」系列線上講座，邀請民眾一同學習如何培養孩子的「不倒翁韌性」。
三大主題課程，從覺察到行動培養韌性
本次系列活動共規劃三場線上講座，內容涵蓋理論到實務，旨在將教養焦慮轉化為正向行動力。
第一場【韌性教養課】將於4月10日晚間7點登場，由臨床心理師李依親主講「從SEL核心概念，烘焙出孩子的不倒翁韌性」，帶領聽眾學習培育孩子抵禦逆境的「平凡魔力」。
第二場【每月一書】則在4月24日晚間7點舉行，由張菊惠老師引導讀者從繪本《那又怎樣的一年》出發，學習啟動「自我覺察」，撕下生活中的各種標籤，練習找回內心的聲音與飛行的勇氣。
第三場【線上論壇】訂於4月26日下午1點30分，主題為「以韌性為導向的社會情緒學習」，將深入探討SEL核心素養與心理韌性的實務應用方法。
無需報名免費參加，線上學習超便利
主辦單位表示，為了讓更多有需求的民眾能輕鬆參與，這三場精彩的線上講座與論壇完全免費，且無需事前報名。民眾只要在活動時間，透過電腦或手機開啟Google Meet，輸入會議室代碼「dym-zexg-zun」，即可立即加入，共同學習關於社會情緒學習與家庭韌性的實用技巧，陪伴孩子在成長路上走得更穩健。
