內湖區高齡人口破兩成！失智症照顧需求迫在眉睫
隨著社會高齡化，失智症照護成為許多家庭面臨的重大挑戰。臺北市內湖區健康服務中心主任何叔安指出，截至2026年8月底，內湖區總人口達26萬5,856人，其中65歲以上長者佔比高達21.22%。若依衛生福利部公布的盛行率7.99%推算，內湖區的失智人口約有4,508人。面對龐大的照護需求，公部門正積極整合醫療與社區資源，期望將服務從單純的「照顧失智者」，擴大至「支持家庭照顧者」，提供更完善的防護網。
首創家屬諮商團體，專業心理師陪伴梳理情緒
為強化對照顧者的支持，內湖區健康服務中心於2026年4月至9月期間，特別串聯東湖聖若瑟日間照顧中心及三軍總醫院失智共同照護中心，首度舉辦「失智照顧者家屬諮商團體課程」。東湖聖若瑟日間照顧中心主任戴玟婷表示，課程邀請了諮商心理師才煒民與郭頴樺，分別針對經驗分享及身體活動兩大主軸進行帶領，讓家屬能依照自身需求選擇合適的梯次參與。
身兼「照顧者的照顧者」與課程帶領人的諮商心理師才煒民深有感觸地說：「疾病影響的從來不只是生病的那一個人，而是整個家庭。」他觀察到許多照顧者長期忽略自我需求，因此課程的重點不僅是傳授照護技巧，更重要的是引導照顧者理解「求助，也是照顧能力的一部分」，幫助他們在漫長的照護之路上重新看見自己。
「原來不只有我們家這樣！」照顧者重獲力量
參與課程的照顧者陳奶奶分享，自從先生罹患失智症後，出現了囤積物品等異常行為，讓她一度無法諒解。然而，在參與諮商團體後，她聽見其他家庭也面臨著相似的困境，這讓她深刻體會到「原來，不只有我們家這樣」。透過成員間的交流與情感支持，陳奶奶獲得了面對未來照護生活的勇氣與力量。
內湖區健康服務中心呼籲，失智照顧是一段漫長且艱辛的歷程，家屬務必適時關照自身的身心狀態。若需尋求照顧技巧、家屬支持或就醫資訊等協助，可多加利用免付費的全國失智症關懷專線 0800-474-580（失智時，我幫您），或至「臺北市政府失智症服務網」查詢相關長照資源，讓專業陪伴您走過每個階段。
