關懷獨居高齡新住民 台南推動支持方案
為了給予獨居且年歲漸長的新住民女性更多社會支持,台南市政府社會局特別指導臺南市永華婦女福利服務中心,規劃了「生命旅途,你我不孤單」系列支持方案。首場活動「自我照顧-日常保養輕鬆做」已於5月24日順利舉辦,透過溫暖的手作體驗與實用的健康課程,陪伴新住民姊妹們學習在忙碌的生活中,重新找回照顧自己的方法與力量。
手作艾絨棒療癒身心 姊妹發揮創意
活動上半場由王老師帶領,從認識天然艾草開始。姊妹們透過嗅覺、觸覺等五感體驗,感受艾草獨特的草本香氣與質地,並在老師的指導下,一步步親手製作專屬於自己的艾絨棒。過程中,大家不僅專注於手作的樂趣,更發揮巧思,創作出可吊掛、可斜背等多樣化的作品,整個空間充滿著療癒的香氣與歡笑聲。
學習經絡保養 告別日常疲憊
接著由陳老師接棒,講授基礎的筋絡知識與穴點保養技巧。老師教導大家如何利用簡單的按壓、搭配剛做好的艾絨棒進行敲打,以及各種舒緩手法,來緩解日常生活中累積的身體疲憊與不適。成員們在課堂上熱絡地彼此分享生活經驗與身體感受,讓「自我照顧」不再只是個人的事,更昇華為互相支持、彼此關懷的溫暖連結。
主辦單位臺南市永華婦女福利服務中心表示,每一次的相聚都是一次溫暖的連結,希望透過持續的活動,讓每位成員在人生的旅途上,都能感受到被理解與支持的力量,不再感到孤單。該中心由社團法人臺灣共融協會承辦,將持續推出相關活動,歡迎有興趣的民眾關注臉書或官方Line以獲取最新資訊。







