【2026書展】三重東區分館10月「健康飲食」主題書展，教你吃出輕盈好生活！

輕鬆打造健康餐桌！三重東區分館10月推出健康飲食書展

現代人越來越注重養生，想要兼顧美味與健康不再是難事！新北市立圖書館三重東區分館將於2026年10月1日至10月31日，於1樓書展區舉辦以「健康飲食」為主題的特色書展。本次活動全面免費開放，無須事先報名即可入場參觀，邀請民眾一起來尋找適合自己的健康生活方式。

精選體態管理與蔬果料理好書 教你吃出輕盈好生活

為了幫助讀者建立正確的飲食觀念，三重東區分館特別精選了一系列好書，內容涵蓋健康飲食、均衡營養、蔬果料理以及體態管理等多元主題。透過書中的知識分享，民眾不僅能進一步認識各類食材的特性，還能學習如何調整日常飲食習慣。無論是想在家親自下廚，或是想尋求簡單實用的料理方式，都能在書展中獲得靈感，用美味料理為自己補充滿滿活力。

交通便利輕鬆抵達 注意休館日以免撲空

本次書展地點位於新北市三重區溪尾街303號的圖書館1樓，交通十分便利。民眾可搭乘捷運蘆洲線至「三和國中站」，轉乘39或508路線公車；亦可利用多線公車或新北市新巴士「F303永福線」至「碧華寺」或「碧華國小」等站下車，步行即可輕鬆抵達。館方提醒，書展開放時間為週二至週六上午8點半至晚間9點，週日與週一則開放至下午5點。此外，10月10日國慶日、10月25日光復節及10月29日清館日將休館不對外開放，且場內全面禁止飲食，請前往參觀的民眾多加留意。