現代生活節奏快速、壓力繁重，為了替民眾開立城市心靈處方籤，新北市立圖書館蘆洲永平分館將於2026年11月15日至12月20日推出《擁抱微光・感謝有你：心靈的溫暖停靠站》系列活動。本次活動結合社會情緒學習（SEL）理念與視、聽、嗅、味、觸等五感沉浸體驗，透過主題書展、2場專業講座、4場手作工作坊及借閱打卡任務，引導民眾與親子家庭練習自我照顧、釋放日常焦慮。
結合SEL理念 2場專業講座開啟內在對話与親子連結
館方將SEL療癒轉化為感謝自己、感謝家人與孩子、感謝大地與生活的「感謝三重奏」。在專業講座部分，首場將於11月22日下午2時至4時登場，邀請親職教育專家澤爸（魏瑋志）開講，分享如何理解孩子的情緒發展、穩定大人自身情緒，並在孩子情緒失控時陪伴調節。第二場則於12月5日上午10時至12時舉行，由諮商心理師蔡宜芳透過牌卡引導與粉蠟筆直覺繪畫，帶領參與者將隱性情緒視覺化，獲得深刻的自我照顧體驗。
4場正念手作工作坊 多肉植栽、綠豆糕與粉彩療癒五感
除了靜態講座，館方也規劃了4場結合理論與實作的手作工作坊：
1. 多肉療癒花園：11月21日上午10時至下午1時，由社工師兼園藝治療師林育陞帶領，介紹五大SEL核心向度並進行多肉微型組盆創作（限一般民眾15人）。
2. 芳香正念綠豆糕手作：11月29日上午9時至12時，由烘焙講師魏明慧指導，結合揉捏豆沙與飲食感官覺察，練習接納不完美（限親子15組）。
3. 精油香氛擴香石手作：12月12日下午1時至4時，由手作療癒美學品牌主理人簡潔帶領，透過石膏注入與專注擺放安撫情緒（限一般民眾15人）。
4. 情緒冷靜瓶與和諧粉彩：12月19日下午1時至4時，由資深國小專任輔導老師王心怡帶領孩子認識身體情緒訊號、練習呼吸法並進行創作（限親子15組）。
主題書展與借閱打卡挑戰 完成任務領限量紓壓小物
自11月15日至12月20日活動期間，館內同步推出「情緒與香氛療癒」主題書展，精選心理調適、植栽、手工皂與芳香療癒等相關書籍。此外，民眾只要在蘆洲永平分館單次借閱主題書達10本，並於館內「舒壓療癒角落」拍照打卡標註指定關鍵字，經服務台審核後即可兌換限量「紓壓小物」乙份（每張借閱證限領一次），還能獲得「心靈感謝卡」掛上感恩小樹。
系列講座與手作工作坊將於11月18日上午10時起，於新北市立圖書館活動報名系統開放報名。館方提醒，親子場次以1位大人加1位10歲以上學童為1組，須由家人全程陪同；錄取通知將以電子郵件寄發，若因故無法出席，請最晚於活動前3日取消，以免影響自身權益。
