免跑市區也能上優質課！高雄勞工大學「全方位伸展瑜珈」前進美濃開班

勞大課程插旗美濃 縮短城鄉學習距離

為了讓民眾能在下班後就近進修、舒緩身心，高雄市勞工局所屬的勞工大學近年來持續深耕東高雄地區。除了先前在旗山開設廣受好評的「全方位伸展瑜珈」外，今年（2026年）第61期課程更進一步擴增據點，首度在美濃區加開新班，並已於7月17日正式開課，期盼為當地勞工打造更完善的在地學習網絡。

專業認證師資進駐 課程大獲地方好評

高雄市勞工教育生活中心表示，旗山班自開辦以來便獲得熱烈迴響，不少民眾都盼望能增加開課數量。為回應在地需求，經多方協調後，美濃班選址於美濃圖書分館四樓的多功能研習教室，並由擁有美國瑜珈聯盟（America Yoga）RYT200專業認證的吳佳容老師親自授課。透過專業的瑜珈教學，引導學員放鬆筋骨、減輕工作壓力，並提升整體的健康狀態。

免除市區通勤奔波 帶動在地終身學習

過去東高雄的居民若想參加專業瑜珈課程，往往得花費大量時間往返市區，大幅降低了學習意願。如今勞工大學將優質課程帶入美濃，讓學員在家附近就能輕鬆上課。許多報名學員開心表示，能省去通勤的舟車勞頓，讓他們更有動力持續運動。勞工教育生活中心強調，勞大每年都會辦理四期課程，未來將持續結合在地資源，於北高雄及東高雄規劃更多元的班別，讓更多勞工朋友在工作之餘，也能透過終身學習提升生活品質。