家長必修課：如何提升孩子的「社會情緒力」？
面對孩子的情緒起伏，家長時常感到束手無策。為了幫助家庭建立更健康的親子關係，家庭教育中心於上週六（5月23日）特別舉辦了一場名為「level up孩子的社會情緒力」的親子活動，吸引了許多關心子女成長的家長報名參與。
專家引導 親子共學情緒管理
本次活動陣容堅強，邀請到陳亮晴、易宜萱及蔡政翰等三位在兒童教育領域經驗豐富的老師聯合授課。課程設計分為家長與孩童兩部分，在成人方面，老師們傳授了引導孩子情緒的實用知識與技巧；在孩童方面，則透過生動的情緒繪本導讀和有趣的體驗活動，幫助孩子們學習如何覺察、辨識並表達自己的感受。
活動現場互動熱烈，家長們專注聆聽，孩子們則在老師的帶領下，一步步探索自己的內心世界。這種「親子共學」的模式，不僅提升了教育效果，也創造了寶貴的家庭互動時光。
照顧自己，才能更好地陪伴孩子
家庭教育中心表示，非常肯定家長們願意利用假日時間，與孩子一同學習與成長。中心也特別提醒，在陪伴孩子的過程中，家長往往會將所有心力都放在孩子身上，卻忽略了照顧自己的情緒與感受。唯有當家長先將自己安頓好，擁有穩定的情緒狀態，才能給予孩子最溫暖而有力的支持。提升親子雙方的「社會情緒力」，讓愛與理解成為家庭成長的核心力量，是中心持續努力的目標。
