清明連假戶外活動 留意三大健康威脅
隨著清明兒童連假的到來，許多家庭已規劃好返鄉掃墓或到郊外踏青。對此，嘉義市衛生局於今（2）日發出提醒，民眾在享受假期時，也應留意隱藏在草叢中的健康風險，特別是「登革熱」、「恙蟲病」與「毒蛇」這三大戶外威脅。
嘉義市衛生局局長廖育瑋表示，連假期間從事掃墓、登山、露營等活動，接觸蚊蟲與草叢的機會大增，也提高了感染疾病的風險。他指出，雖然今年嘉義市尚無登革熱及恙蟲病本土病例，但截至2026年3月30日，全國已有30例登革熱境外移入及26例恙蟲病確定病例，民眾仍需保持警惕。
蚊蟲叮咬不可輕忽！登革熱、恙蟲病預防有訣竅
衛生局說明，登革熱是經由帶有病毒的蚊子叮咬傳播，孳生源多為積水容器。防範關鍵在於落實「巡、倒、清、刷」，徹底清除環境積水。而恙蟲病則是經由帶有立克次體的恙螨叮咬，其幼蟲常停留於草叢，伺機攀附人體。典型特徵除了高燒、頭痛外，叮咬處會留下無痛性的「焦痂」。
廖育瑋局長呼籲，民眾進入草叢環境時，應做好萬全準備。建議穿著淺色長袖衣褲、長筒襪及包鞋，並於皮膚裸露處噴灑政府核可含DEET等成分的防蚊藥劑。離開草叢後，應儘快沐浴並換洗衣物，降低病媒附著的機會。
打草驚蛇保平安！野外防蛇與咬傷急救指南
除了蚊蟲，蛇類也常在夜間、清晨或雨後出沒。衛生局提醒，進入林木草堆時，可先「打草驚蛇」，避免直接翻動石塊或木頭。若不幸被毒蛇咬傷，切勿慌張，應牢記「五要五不」原則：
- 五要：視為毒蛇咬傷處理、記下毒蛇特徵、脫掉飾品、包紮傷口上緣、儘速就醫。
- 五不：不割開傷口、不用嘴吸毒、不冰敷、不飲酒、不延誤就醫。
民眾若需使用抗蛇毒血清，可先至疾管署「抗蛇毒血清儲備點查詢」網站了解鄰近醫療院所的儲備狀況。如有任何疑問，可撥打嘉義市衛生局電話05-2338066洽詢。
