桃園人免費報名！諮商心理師帶你找回自我，告別「家庭照顧者」的疲憊感

你是否也常常覺得，在家庭、工作與各種角色之間切換，卻漸漸迷失了自己？每天為家人忙進忙出，卻忘了留一點時間和溫柔給自己？如果你對此心有戚戚焉，那這場專為你設計的免費工作坊，絕對不容錯過！

桃園市即將在6月底舉辦一場名為「在家庭與自我之間，做回自己的照顧者」的心理成長工作坊，特別邀請到專業的諮商心理師黃莉婷，帶領大家一起探索內心，學習如何在扮演好家庭角色的同時，也能溫柔地擁抱自己、做回自己的照顧者。這不僅是一堂課，更是一趟重新認識自我的旅程。

優先保留給「我們」，一起成長

這場工作坊特別鼓勵夫妻或伴侶一同參加，並將優先錄取共同報名的組合。主辦單位希望透過課程，讓伴侶間能共同學習、一起成長，為家庭生活注入新的理解與活力。課程完全免費，但名額僅有30位，機會難得，有興趣的朋友們記得手刀報名，給自己一個喘息與學習的午後時光！

活動資訊

活動主題： 在家庭與自我之間，做回自己的照顧者
活動時間： 6月27日 (星期六) 13:30 - 16:00
活動地點： 桃園市桃園區莒光街1號2樓 (中心2樓會議室)
主講講師： 黃莉婷 諮商心理師
參加對象： 對主題有興趣者皆可參加，每場限30人（夫妻/伴侶共同報名優先錄取）
報名方式： 線上報名 (https://reurl.cc/bdxXbE)，錄取名單將於6月15日前公告於中心官網並以Email通知。
活動費用： 完全免費
溫馨提醒：
1. 課程不提供托育服務，也無法旁聽。
2. 為珍惜資源，錄取後請準時出席，遲到逾20分鐘將無法入場。
3. 活動現場不提供停車位，建議搭乘大眾運輸工具。