現代社會，年輕人時常面對學業、家庭及社交等壓力，其中部分年輕人因長期壓抑情緒，可能面臨心理健康的挑戰。為了讓年輕族群在心理壓力面前不再孤單，衛生福利部推出15-30歲的「心理健康支持方案」，提供3次免費心理諮詢。
自從這項方案於112年8月開始後，不少桃園市的青年朋友踴躍參與。到目前為止，已有459人進行了703次的諮詢。即便這項方案即將額滿，桃園的年輕朋友還是可以透過桃園心衛中心網站預約免費諮詢，一同面對生活中的壓力。
桃園衛生局提醒，除了尋求專業協助，養成良好的生活習慣，如定期運動、建立支持網絡，都能幫助面對壓力。若心情需要宣洩，也可撥打衛生局關懷專線03-3325880或衛福部安心專線1925，讓專業人員伴你走過難關。
