【桃園免費講座】拒絕育兒焦慮！「用『心』管理時間」課堂限額30名，7/23搶先報名！

圖片來源：家庭教育中心

活動介紹

「每天忙得團團轉，卻總覺得時間不夠用嗎？」身為父母或在職場、家庭兩頭燒的你，是否很久沒有好好留時間給自己了？桃園市政府家庭教育中心體貼現代人的忙碌焦慮，將於115年8月15日（六）舉辦超實用講座「用『心』管理時間-找回家庭與生活的餘裕」，帶領大家在日常瑣事中重新找回生活的節奏感！

先照顧好自己才能溫暖陪伴孩子

主辦單位溫馨呼籲：「先照顧好自己，才有力量陪伴孩子。」真正的時間管理，並不是要把密密麻麻的待辦事項全部塞滿，而是要把最珍貴的時間，花在真正重要的人事物上。本次講座特別邀請到知名生涯規劃專家、樂生涯管理顧問中心執行長，同時也是環宇廣播電台《藍老師生涯學堂》節目主持人藍如瑛老師，用最溫暖且專業的視角，帶領大家從「心」出發，重新檢視並排列生活的優先順序，告別窮忙，優雅地找回家庭與生活的餘裕。

限量30名黃金席次 7月23日中午手刀開搶

這場難得的實體心靈充電課完全免費！為了保障教學互動與諮詢品質，僅開放30名限額，對象為家長以及對主題有興趣的一般民眾。報名將於115年7月23日（四）中午12:00起準時在網路開放。由於名額極其珍貴，提醒有興趣的桃園市民們務必設定好鬧鐘，準時上網搶票！錄取名單將於8月1日（六）於官方網站公告，並透過電子郵件個別通知。