守護孤老先療癒自己！華山台東辦植栽體驗 凝聚義工愛心

療癒植栽課程 助義工舒緩壓力

為感謝義工夥伴長期無私奉獻，並凝聚團隊向心力，華山基金會台東縣愛心天使縣辦於6月30日上午在都蘭國舉辦「第二季義工訓練暨聯誼-療育植栽活動」。此次活動共邀請來自台東各鄉鎮的30位義工齊聚一堂，透過親手製作植栽，學習情緒照顧與自我調適的技巧。

手作水苔球 學習自我照顧與陪伴

擔任活動課程講師的明貞妍，本身也在華山擔任義工超過一年。她深知義工在長期陪伴獨居或因病憂鬱的長輩時，必須具備正向且穩定的情緒。為了幫助義工們排解壓力，明貞妍帶領大家體驗製作「療癒水苔球」，從植物脫盆、雙手包覆水草，到細心用線固定，每一個步驟都讓人專注且放鬆。透過手作的過程，不僅能調適心情，也能讓義工們在未來以更溫暖、充滿耐心的態度陪伴長輩。

深耕台東守護孤老 盼更多愛心投入

除了植栽課程，活動中也安排了團康遊戲與服務經驗交流，現場氣氛熱絡。華山基金會自民國98年起在台東地區設立服務站，目前為約1,200位獨居、失智、失能的弱勢長輩提供免費到宅服務。隨著高齡化社會到來，服務需求日益增加，華山基金會也誠摯呼籲更多熱心民眾加入義工行列，共同將愛與關懷傳遞到台東的每一個角落。有意參與者可撥打愛心專線（089）561-096聯絡王小姐。