
圖片來源:臺東縣政府
近5千人走出戶外 臺東森林公園成健康打卡熱點
為了鼓勵民眾養成規律運動的好習慣,臺東縣衛生局今年(2026年)結合了臺東森林公園的自然美景與「TTPush」數位服務平台,特別推出「樂活臺東・步步生金」健康推廣活動。透過每日挑戰5,000步的計步任務,以及實地的特色路線闖關,讓民眾不僅能走出戶外享受運動的樂趣,還能邊學健康知識邊賺取金幣獎勵,活動吸引了近5,000人熱烈響應,為臺東注入滿滿的健康活力。
填問卷再賺TTPush金幣 期限只到10月底
雖然「樂活臺東・步步生金」活動已於9月30日圓滿落幕,但好康還沒結束!臺東縣衛生局特別提醒,已經在臺東森林公園完成10個健康站點打卡的民眾,千萬別忘記最後一個重要步驟。只要在10月30日截止前,線上填寫活動加碼金幣問卷,就能享有額外的TTPush金幣回饋,快把握機會把健康與金幣一起帶回家。
推廣「7333」規律運動 未來將推更多元挑戰
臺東縣衛生局局長孫國平表示,希望透過簡單又有趣的活動設計,降低大家開始運動的門檻,讓「每天多走一點」成為民眾的生活日常。衛生局指出,推動健康不能單靠一次活動,未來將持續推廣「7333」規律運動理念,也就是每週至少運動3次、每次至少30分鐘、心跳達130下或是運動強度達到會喘會流汗的程度。近期衛生局也規劃持續結合數位科技與戶外運動,推出更多好玩的健康挑戰,邀請全家大小一起動起來拿金幣。






