2026自然醒慢活祭！名人療癒沙龍臺東登場 6大名家帶你找回自癒力

臺東慢活再升級！名人療癒沙龍盛大開幕

2026《自然醒慢活祭》年度重頭戲「名人療癒沙龍」於今（15）日在臺灣史前文化博物館視聽中心正式拉開序幕！活動首日吸引超過百位民眾熱烈參與，臺東縣長饒慶鈴也親自出席主持開幕式。饒慶鈴指出，臺東具備無可取代的山海美景，縣府近年積極打造「慢經濟」品牌，期望透過《自然醒慢活祭》結合自然環境、藝術文化與身心靈療癒，讓來到臺東的旅客能慢下腳步，在與大自然共處的過程中，找回照顧自己身心的力量。

太古踏舞團揭序幕，醫學與心理專家齊聚

為期兩天的沙龍活動共規劃了6場跨界專題講座。開幕式由太古踏舞團以《花之代言》的精彩演出震撼全場，藝術總監林秀偉帶領民眾從花朵的生命歷程中體悟人生價值。隨後，「哇賽心理學」創辦人蔡宇哲博士從睡眠科學的角度，傳授如何打造專屬的好眠節奏；預防醫學專家洛桑加參醫師則引導聽眾從壓力管理中重新啟動身體自癒力，現場互動熱烈。除了靜態講座，主辦單位也安排了史前館專屬導覽，讓參與者走讀常設展，學習人與自然共存的古老智慧。

深耕慢經濟，綻放愛的自癒力

臺東縣社會處表示，《自然醒慢活祭》自創辦以來已邁入第五個年頭，串聯全臺超過400位身心靈領域的專業講師及團隊，累計吸引破5萬人次參與。繼本次名人沙龍後，明日還有經歷空難瀕死的香港學者鍾灼輝博士、營養師呂美寶及養生醫學專家呂紹達醫師接力分享。未來也將持續推出療癒工作坊與「淨心慢旅行」等多元企劃，將這股溫暖的療癒能量散播至臺東各個角落。