誰說運動器材只能是冰冷的鐵製品？在臺東，運動也可以充滿在地的「原」味與溫暖！一場別開生面的「115年原住民部落長者運動暨延緩失能照護計畫－創意教學競賽」於今年5月18日在國立臺東大學熱鬧登場，見證了臺東七年來在部落長者照護領域的培訓成果，展現了結合文化與健康的無限可能。
在地材料巧思變身 運動結合文化傳承
競賽現場，來自各文化健康站的照服員們化身創意發明家，將竹子、木頭、檳榔葉鞘，甚至是回收的鋁鐵罐等隨處可見的生活用品，改造成獨一無二的體適能教具。這些教具不僅環保、成本低廉，更重要的是，它們的設計緊密結合部落的文化元素與長輩們的生活記憶。
透過這些充滿巧思的教具，照服員帶領長者進行肌力、平衡感及柔軟度訓練，有效達到延緩失能的目標。運動不再是枯燥的重複動作，而是充滿趣味與文化意義的活動，讓長輩們在歡笑與互動中，自然而然地愛上運動，維持身心健康。
競賽激發創意能量 打造臺東慢活健康城
本次競賽不僅是一場專業能力的較量，更是一個讓創意被看見、讓經驗被分享的交流平台。活動旨在激勵第一線的照服員們，持續發掘在地資源，設計出更多元、更貼近部落需求的照護方案。這項競t賽也象徵著臺東縣長期推動「健康老化」與「活躍老化」的決心，期望能讓更多文化健康站相互觀摩學習，共同為打造臺東成為真正的「慢活健康城」而努力。
經過評選，最終由建和文健站的林汶倩照服員奪得第一名，和平文健站的陳慧恩及重安文健站的蔡佳恩分獲二、三名。此外，還有高坡文健站蔡昕晁等九位照服員獲得佳作肯定，他們的努力與創意，為臺東的長者照護工作注入了最溫暖的活力。
