在忙碌且高壓的現代生活中，許多人常感到心靈疲憊，卻又卡在「我真的需要看心理諮商嗎？」、「該去哪裡找人幫忙？」等疑問中停滯不前。為了協助大眾重拾心靈健康，財團法人吾心文教基金會將於今（115）年6月13日（六）舉辦「免費諮詢日」，由專業團隊提供一對一的免費心理諮詢服務，幫助民眾初步掌握自己或親友的心理困擾。掌握心靈警訊 專業諮詢為你指路吾心文教基金會表示，許多人在面對情緒低潮、人際關係緊繃或生活壓力時，往往不確定自己的狀況是否已達到需要進行心理諮商的程度。本次舉辦的「免費諮詢日」，就是希望扮演心靈的「過渡站」，提供一個安全且無壓力的管道。透過與專業人員的初步對談，民眾能更清晰地了解自身或親友當前的情緒狀態，並獲得後續是否需要安排系統性心理諮商的專業評估建議。活動資訊與報名方式本次活動將於6月13日星期六上午9點至下午4點進行，地點設於台北市中山區的吾心文教基金會（台北市中山區松江路17號2樓）。活動完全免費，但為維護諮詢品質，採取「預約登記制」，有需求的民眾可至活動官方網站填寫線上表單（https://forms.gle/SgXcdB78igJAQ8Qb6）進行報名。若有任何疑問，亦可撥打活動諮詢電話02-25093707洽詢。