對於許多新手爸媽而言，從懷孕到生產的過程充滿期待，卻也常因「該怎麼吃」而感到焦慮。為了幫助澎湖地區的孕媽咪與家庭，澎湖縣政府與澎湖縣婦女福利服務中心將於5月下旬，聯手舉辦三場免費的「照顧孕媽咪系列活動-好孕營養講座」。
這項講座特別針對備孕中、懷孕中及產後的婦女及其伴侶、家屬所設計，旨在提供完整且實用的營養資訊，讓準爸媽們能更從容地應對孕期及坐月子期間的飲食挑戰，確保媽媽與寶寶都能獲得充足的營養。
從懷孕到坐月子 專業知識一次掌握
系列講座內容涵蓋了孕期各階段的營養需求、體重管理，以及產後月子餐的調配與禁忌等關鍵知識。透過專業的講解，希望能強化孕產婦的哺育能力，並讓家人成為支持孕媽咪的最佳後盾，共同守護婦女的健康。
活動資訊與報名方式
「好孕營養講座」將分為三個場次，時間與地點資訊如下：
- 日期：2026年5月23日（六）、5月24日（日）、5月31日（日）
- 時間：下午2時30分至4時30分
- 地點：澎湖縣婦女福利服務中心（位於馬公市）
每場次名額限定20人，採線上報名，額滿為止。主辦單位鼓勵所有關心孕期健康的澎湖民眾踴躍參與，即日起可透過報名網址或電話洽詢詳情。洽詢電話：06-9274400分機571。
