圖片來源：新北市立圖書館-活動資訊
獨自承擔養育學齡前或學齡期孩子的責任，常常讓許多單親家長感到喘不過氣。為了提供實質的心靈支持，新移民家庭成長中心特別針對獨自生活及育兒的新住民家長，於今年（2026年）10月至11月推出「陪伴不孤單-新住民單親照顧者紓壓支持團體課程」，期盼透過專業引導，幫助家長們找到釋放壓力的出口。
媒材創作與互助分享 找回內心平靜
本次紓壓支持團體課程的設計別具巧思，將帶領參與的新住民家長透過多元的「媒材創作」來輔助表達。在創作的過程中，不僅能引導成員深刻覺察自我狀態、認識自身情緒，還能學習到健康且有效的壓力調適方式。此外，課程更強調「團體互助分享」的力量，讓有著相似處境的家長們能夠互相傾聽與鼓勵，從中獲得正向的支持感，達到深層的紓壓效果。
週末兩梯次開辦 報名資訊報你知
「陪伴不孤單-新住民單親照顧者紓壓支持團體課程」共分為兩梯次辦理，第一梯次時間為2026年10月17日至10月18日；第二梯次則為10月31日至11月1日。上課時間皆為週六及週日的上午9點半至下午4點半。活動地點位於臺北市萬華新住民會館研習教室（臺北市萬華區長沙街二段171號3樓）。
主辦單位呼籲符合資格且有需求的新住民單親家長踴躍參與，給自己一個放鬆身心的機會。若有意願報名或有任何課程相關疑問，請撥打服務專線 02-2230-0339 聯絡張社工洽詢。
