圖片來源：新北市政府-活動訊息
板橋生活講座10月開講 帶領民眾探索內心世界
現代人生活壓力大，常常忽略了照顧自己的內在需求。為了幫助民眾更深入了解自我，新北市板橋區公所將於今（2026）年10月7日晚間7點至9點，在板橋區公所6樓大禮堂舉辦「板橋生活講座」。本次講座特別邀請到專業諮商心理師郭蕙寧，以「色彩心理覺察與自我探索」為題，為大家帶來一場療癒的內在旅程。
從顏色看見真實自我 解碼性格與壓力反應
你最喜歡什麼顏色？又有哪個顏色讓你感到抗拒？諮商心理師郭蕙寧將在講座中，引導參與者從日常生活中對顏色的喜好出發，深入解析這些色彩背後所代表的情緒狀態與性格特質。透過引導式的覺察，民眾不僅能了解自己的壓力反應與隱藏的內在需求，還能學習如何調整人際溝通模式，重新找回與真實自我的連結。
免報名直接入場 交通便利再加碼抽獎活動
這場備受期待的講座完全免費且無需事前報名，活動當天晚間6點即開放現場排隊入場，由於不接受電話預約，有興趣的民眾敬請提早入座。講座地點位於板橋區府中路30號，交通十分便利，搭乘捷運板南線至府中站，從2號或3號出口步行即可輕鬆抵達；自行開車者亦可經由萬華、華江橋與文化路前往。板橋區公所特別提醒，場內全面禁止飲食，此外活動現場還安排了驚喜抽獎環節，歡迎民眾踴躍參與，一起在色彩中認識全新的自己。
