暑假親子必看！新北市圖書館推「愛的練習題」免費課程，茶香與心理學療癒全家

今年暑假，新北市立圖書館為家長與孩子準備了一場溫暖的成長之旅！石碇分館與深坑分館攜手推出「愛的練習題Ⅰ~Ⅳ」系列免費課程，結合在地茶文化與專業心理師引導，幫助親子在手作體驗中學習情緒管理與相互陪伴。活動報名將於2026年7月1日及8月1日分批在線上開放，只要持有新北市圖書館借閱證且年滿6歲即可報名參加。

茶香伴隨情緒探索，拉近親子距離

第一堂課「茶葉小旅行」將於8月8日在石碇分館登場，由頤禾豐茶文化工作室主理人王韻婷帶領，從大文山茶區的故事出發，引導家庭認識文山包種茶與蜜香紅茶，並親手製作專屬冷泡茶包。8月14日深坑分館則邀請臨床心理師鄭安安帶來「認識情緒符號」，透過製作「心情轉盤」或「情緒活力地圖」，教導孩子辨識生氣、難過等情緒，學會用更溫柔的方式表達內心需求。

化解青春期煩惱，培養家庭超能力

針對青少年的成長困擾，8月15日在石碇分館推出的「少年維特不煩惱」同樣由臨床心理師鄭安安主講，親子將共同設計「解憂信箱」與串珠手鍊，將難以開口的話語化為彼此靠近的線索。8月28日的壓軸課程「家是你的超能力」則在深坑分館舉行，由樸石學堂執行長、臨床心理師蘇娳敏帶領，透過「靜心瓶」手作幫助心靈安定，讓孩子明白遇到困難時，家永遠是最安心的力量。

名額有限，報名務必留意規範

本系列活動皆為免費參加，但名額有限，每場僅招收16至20名學員。館方提醒，報名者需登入讀者帳戶進行網路劃位，登記完成後須經館方審查，並以錄取通知信為準。若因故無法出席，務必於活動前3日登入帳號或來電取消，以免影響未來參與活動的權益。這個暑假，不妨帶著孩子走進新北市立圖書館，一起完成這堂充滿愛的必修課！