
享有「台灣健美女神」美譽的選手Kolly‧李佾明,在2026年(民國115年)全民運動會女子形體組健美第一級賽事中傳來捷報!她在舞台燈光下依裁判指示展現肌肉線條與力與美,憑藉出色的發揮,力壓臺中市選手文樂為及屏東縣選手廖文慧,成功勇奪金牌。這也是李佾明第二度在全民運賽場上為金門摘金。
十年磨一劍 李佾明二度為金門奪金
回顧李佾明在歷屆全民運動會的表現,她曾於民國109年拿下銀牌,並在民國111年順利摘金;今年(115年)她再度登上頒獎台最高處,以堅強實力寫下亮眼成績。舞台上的從容與自信,來自她數十年來建立的良好運動習慣與均衡飲食。這面金牌不僅是肌肉線條的雕琢,更是長年反覆鍛鍊、意志力與耐力的最佳見證。
將健美視為生活一部分的李佾明,經常以自身經驗鼓勵學生,熱愛運動是一輩子的事,不必因比賽名次不如預期而氣餒,也不要因家庭或工作不順遂而中斷訓練。她認為,擁有良好的身體素質才能帶來優越的工作表現,而運動同時也是療癒憂鬱症的良方。
採最新國際規則 嚴格評比力與美
本次全民運健美賽事採用最新的IFBB國際健美健身總會比賽規則。根據中華奧林匹克委員會的說明,參賽者需在舞台上一字排開,依裁判長指示完成指定動作進行比較,這在預賽與決賽中皆佔有相當重的計分比重。
賽事的評分標準相當嚴謹,主要涵蓋三大面向:首先是「整體印象與對稱性」,檢視選手的身形比例及上下半身、左右的均衡發展;其次為「肌肉質量」,評估肌肉圍度、飽滿度、分離度與線條清晰度;最後則是「舞台呈現與規定動作」,考驗選手能否正確、自信且流暢地完成各項展姿與自選動作。李佾明憑藉著高度自律與毅力,在全民運舞台上完美詮釋運動家精神,再次為金門體壇寫下珍貴的一頁。





