圖片來源：金門縣政府
新手爸媽不慌張！金門推「產後同行2.0」課程
迎接新生命固然喜悅，但產後的身體調養與育兒挑戰，常讓新手爸媽感到措手不及。為此，金門縣婦女福利服務中心特別開辦「產後同行2.0│婦女產後生活指南」課程，邀請專業講師傳授實用的產後照護與育兒技巧，並鼓勵家庭成員共同參與，期盼透過實作教學，為產婦建立更完善的家庭支持系統。
月子專家親授！產婦按摩與營養餐盒DIY
本次課程分為兩大主軸，第一場次由經驗豐富的月子服務員李蕙玲擔任講師。她詳細解說產婦在產後階段所需的身體調養與營養補充原則，並親自示範嬰兒與產婦按摩技巧。學員們在講師引導下實地演練，學習以安全、溫和的手法增進親子互動。此外，課程還安排了健康料理餐盒手作環節，讓參與者運用在地食材，從挑選到烹調親手製作營養餐點，將健康飲食概念徹底落實於日常生活中。
護理師出馬！搞定哺乳與新生兒照護難題
第二場課程則邀請護理師陳宜湊接力主講，針對新手家庭最苦惱的哺乳與新生兒照顧對症下藥。陳宜湊從正確的哺乳姿勢、常見問題排解到乳汁分泌調整，進行了循序漸進的指導。現場更安排了餵奶、拍嗝、換尿布及觀察新生兒健康狀態的實務演練，讓新手爸媽不僅「聽得懂」，更能真正「會做」，大幅提升照護信心。
全家共學當神隊友 打造堅強育兒後盾
金門縣婦女福利服務中心表示，產後照護絕非媽媽一個人的責任，因此課程特別強調「家人共學」。當伴侶與家人願意一起學習照護技巧，不僅能實質分擔育兒工作，更能給予產婦莫大的心理支持。未來中心將持續依據家庭需求，規劃更多元貼心的服務，陪伴每一位媽媽與寶寶安心度過育兒的重要階段。
