想問有推薦的運動教練嗎？

目前只有一些有氧運動的習慣，跳繩、游泳，最近想要增肌減脂，但之前沒有飲控、重訓的經驗，想問一下花蓮推薦哪間工作室的教練？價格大約落在多少呢？非常謝謝大家～