很多人以為花蓮好山好水，空氣一定超棒，就跟過敏絕緣了，但其實不完全是這樣喔！
根據官方數據，花蓮的空氣有時PM2.5濃度也會升高，再加上東部氣候潮濕，這些都可能成為過敏的元兇。
UniLife編輯部為大家整理了幾個在地實用的預防小撇步，無論是新朋友還是老住戶都可以參考看看：
1.【居家環境】 建議使用配備HEPA濾網的吸塵器，並用濕拖把或濕布清潔，可以有效減少灰塵與過敏原在空中飛揚。
2.【濕度控制】 善用除濕機！將室內濕度控制在50%以下，是抑制塵蟎和黴菌生長的關鍵喔！
3.【個人清潔】 養成外出回家後，立刻更換衣物、洗手洗臉的好習慣，睡前洗個澡更能避免把室外的過敏原帶上床。
如果狀況比較嚴重，也別忘了花蓮的醫院都有專業的過敏免疫科或胸腔內科可以尋求協助。
除了這些基本功，大家還有沒有什麼對抗花蓮天氣的私房妙招呢？留言分享一下，幫助更多新朋友吧！
