花蓮幼教老師壓力大？縣府辦工作坊傳授3大紓壓秘訣，從創傷知情到香草療癒全公開！

面對班級經營、幼兒輔導與親師溝通的多重挑戰，第一線的教保服務人員時常承受著無形的巨大壓力。為了支持這群重要的教育工作者，花蓮縣政府配合國教署計畫，持續辦理專業增能研習，協助他們學習正向的情緒管理與紓壓技巧，為教學現場注入更多穩定力量。

三大主題工作坊 從心理到感官全方位療癒

在2025年底，縣府便已舉辦了三場主題豐富的工作坊。第一場「認識壓力與情緒覺察的自我探索」，帶領教保員透過呼吸練習等方式，學習在壓力來臨時如何有效緩解與調適。第二場「創傷知情與情緒調節」則更進一步，教導老師們在陪伴曾有創傷經驗的幼兒時，如何給予適當支持，並同時照顧好自己的心理狀態，避免替代性創傷。最後一場「徜徉在植物的香味的療癒」則從感官出發，讓教保員們親手調製香草香水、沖泡花草茶，透過嗅覺與味覺的體驗，達到身心療癒的效果。

徐榛蔚：持續投資師資 打造溫暖教保環境

花蓮縣長徐榛蔚強調，孩子是未來的希望，而陪伴他們成長的教保服務人員更是不可或缺的關鍵力量。她表示，縣府未來將持續規劃更多元的專業成長課程，幫助教保服務人員以更健康、正向的心態投入工作，共同為孩子們營造一個溫暖且友善的教保環境，讓他們能夠快樂成長。