準備投入救災現場的夥伴，出發前的個人防護裝備絕對不能馬虎！根據前線夥伴的經驗，整理出幾項基本的穿搭與裝備建議，希望能幫助大家在安全的基礎上貢獻心力。
【服裝建議】 上身：建議穿著排汗快乾的「長袖」衣物，或短袖搭配袖套，防曬同時也能避免蚊蟲叮咬與輕微刮傷。 下身：務必穿著「長褲」，現場可能會有建材廢墟或尖銳物，長褲能提供基礎防護。
【防護配件】 頭部與臉部：遮陽帽、護目鏡、口罩都是標配，粉塵與飛屑比想像中多，務必保護好眼鼻口。 手部：建議採「雙層手套」穿戴，內層是布手套，外層再套上大一號的橡膠手套，能有效防止刺穿與磨損。
【特別提醒】 強烈建議「不要配戴隱形眼鏡」！現場粉塵多，容易造成眼睛感染或不適。若有高度近視需求，請優先選擇一般眼鏡搭配護目鏡。
關於救災現場的個人防護，大家還有沒有其他實用的技巧或裝備可以補充分享？
