潘若迪領軍花蓮療癒之旅 五一連假來場森林系身心靈饗宴

在繁忙的都市生活中，你是否渴望一場深度呼吸的機會？隨著五一連假的到來，花蓮將迎來一場別開生面的身心靈饗宴。由知名健身教練潘若迪領軍的《悦動心流｜國際健康療癒節》，將於5月1日至5月3日在花蓮盛大舉行，邀請民眾暫時放下瑣事，走入大自然，重新找回身體的節奏與內在的平靜。

有氧瑜珈律動感官極致享受 聲頻療癒引導內在能量平衡

本次活動以「把自己帶回來」為核心概念，結合了森林與香草的天然環境，規劃一系列專業的療癒課程。參加者不僅能跟隨潘若迪感受熱力有氧的活力，還能參與瑜珈、冥想以及特殊的聲音療癒課程。透過不同形式的感官引導，幫助長期處於高壓環境的現代人放慢步調，在自然美景中達成身心的深度充電。

在地餐食滋養疲憊五感體驗 頂級度假酒店提供多元套裝方案

活動地點選在環境優美的「花蓮秧悦美地度假酒店」，除了豐富的動靜態課程外，更強調結合花蓮在地食材，提供具療癒感的餐食，讓參與者的味蕾也能獲得撫慰。主辦單位針對不同需求的民眾，規劃了3天2夜、2天1夜以及單日體驗等多元方案。有興趣的民眾可透過專線 03-812-9168 分機 2 洽詢，或至官方線上報名系統預約這場找回自我的療癒旅程。