照顧不孤單！竹縣共融工作坊邀家庭走出戶外 體驗手作療癒身心

為減輕家庭照顧的沉重壓力，並鼓勵照顧者與被照顧者一同走出家門，新竹縣政府攜手家庭照顧者支持服務竹北共融據點及竹北日間照顧中心，於2026年7月18日與8月29日舉辦兩場「照顧者與被照顧者團體工作坊」。透過專業的手作療癒課程，不僅幫助雙方增進互動，更在創作中找回久違的平靜與感動。

全縣佈建6處據點 減輕照顧重擔

新竹縣長楊文科表示，為了更貼近民眾需求，新竹縣在2026年全面整合長照、身障與精障等不同型態的家庭需求。目前已在全縣13個鄉鎮市設置了6處家庭照顧者支持共融據點。透過在地社區資源的整合，期望能提升服務的便利性與可及性，真正落實減輕家庭照顧負擔的政策目標。

手作體驗進入「心流」 療癒身心靈

新竹縣政府高齡長照處長許瑜庭指出，讓照顧者與被照顧者共同參與活動，能有效降低因長期照顧帶來的孤立感，並提高走入社會的意願；同時也能為被照顧者提供生活刺激、活化大腦，進而延緩機能退化。高齡長照處說明，工作坊透過講師引導，讓成員在手作過程中進入專注的「心流狀態」，暫時卸下生活壓力，重新汲取面對與解決挑戰的內在能量。

接納不完美 拼貼獨特人生

在活動分享環節中，有平時總是追求完美的學員表示，透過「手撕拼貼」將邊緣帶有不平整毛邊的碎紙，拼湊成裝飾盤上的美麗花樣，從中深刻體悟到學會接納「不完美」，才能成就人生的獨特與圓滿。此外，也有成員透過自我覺察繪製「生命之樹」並轉化為實體水晶樹，為自己獻上生命力成長的祝福。

除了手作工作坊，2026年新竹縣各地的家庭照顧者據點也持續推出情緒支持團體、手足支持工作坊、到宅照顧技巧指導及心理協談等多項方案。有需求的民眾可至新竹縣政府高齡長照處官網查詢最新資訊。