圖片來源：新竹市政府
為了讓新竹市的長輩活得更健康、生活更多彩，市府將在今年6月至8月期間，盛大推出名為「花甲播營養，從心綻風采」的系列課程，總計30堂豐富有趣的活動，邀請銀髮族走出家門，學習新知、結交好友。
這次的系列課程即日起開放線上報名，內容涵蓋營養飲食、身體保健、戶外食農體驗等多個面向，首堂課將於6月16日正式展開。新竹市長高虹安表示，市府相當重視長者的健康照護，致力於打造高齡友善的環境，不僅持續推動愛老津貼，更將敬老卡點數提高至800點，希望落實「老幼共好，健康安心」的施政理念。
專業師資結合食農體驗 打造多元學習
隨著年齡增長，身體機能難免退化，健康知識的補充更顯重要。衛生局長陳厚全指出，此次課程特別邀請了營養師、物理治療師及職能治療師等專業人士親自授課，幫助長者學習實用的自我照護技巧。
課程的一大亮點是結合了在地觀光資源，將帶領長輩們前往「佳明香草園」和「老鍋休閒農莊」等地。學員們不僅可以親手體驗香草栽種、米粉製作，還能在互動學習中，自然而然地培養健康的生活習慣，實現「健康老化」的目標。
跨區上課超彈性 集點還能兌換好禮
為了鼓勵長輩們踴躍參與，主辦單位新竹市社區營養推廣中心特別設計了集點活動。只要報名參加課程，就能獲得一張集點卡，每累積5點即可兌換一份精美小禮物，讓學習過程增添更多趣味與動力。
此次課程共計30堂，分別於東區、北區及香山區舉辦，並貼心開放跨區報名，讓長輩可以自由選擇方便的時間與地點。課程結束後，還將舉辦成果發表會，透過影片和照片回顧學員們的精彩學習點滴，分享健康與喜悅。
