圖片來源：嘉義市政府
藍波老師熱力開舞 嗨翻東區體育館
為了鼓勵熟齡族群走出戶外、保持健康，嘉義市政府於2026年8月2日在東區體育館盛大舉辦「勇壯新節奏律動派對」。活動特別邀請到擁有豐富舞台經驗的明星舞蹈大師藍波老師親臨現場。藍波老師以幽默風趣的互動方式，打破傳統運動課程的枯燥口令，帶領現場無論是運動達人還是跳舞新手，都能在安全引導下盡情擺動身體，現場充滿歡笑與熱情。
對抗肌少症 衛生局籲運動生活化
隨著年紀增長，身體機能逐漸老化。嘉義市衛生局長廖育瑋指出，根據國民健康署的調查，全國65歲以上的民眾超過八成患有慢性病，且自40歲起，肌肉量每十年就會流失8%，大大增加了罹患肌少症的風險。因此，嘉義市政府積極推動「樂齡勇壯城」願景，透過營造友善的健康環境與推廣個人化運動指導，期望能讓運動「生活化、普及化、習慣化」，進而提升長輩的身心健康與社會參與度。
多元互動體驗 打造健康新生活
除了舞台上的熱力帶動跳，派對現場台下也規劃了多項互動遊戲與體驗活動。無論是平時工作壓力大、對生活感到疲乏的民眾，或是想開始運動卻不知如何起步的夥伴，都能透過這場活動結交到充滿正能量的熟齡好友。衛生局強調，未來將持續整合健康促進與社區資源，陪伴市民建立良好的運動習慣，讓每一位市民都能活出自信與健康。更多樂齡勇壯系列活動資訊，可至「樂齡勇壯城」官方網站查詢。
