[2026最新] 平均71歲照樣拚！嘉義市「肌力全開運動會」300位銀髮族熱血闖關

年齡絕對不是限制！嘉義市政府衛生局今（28）日上午在東區體育館舉辦「嘉義市115年肌力全開運動會」，首日由65歲以上的「勇壯組」打頭陣。現場集結了300位年過花甲的長者，組成30支充滿活力的隊伍，一同挑戰六大多元體能關卡，用熱血與汗水打破歲月框架，展現嘉義市銀髮族自信又健康的一面。

六大關卡考驗體能，高齡90歲照樣拚

嘉義市衛生局長廖育瑋代表黃敏惠市長出席，並與舞者老師帶領全場齊跳熱身操。廖育瑋表示，首日賽事特別設計了六大兼具趣味與挑戰的關卡，包含「肌力全開－科技握力」、「肌中要害－神射手」、「肌不可失－眼明手快」、「肌觸即發－電流急急棒」、「肌風騎士－手搖競速」以及「肌不可擋－穩定走路賽」。藉由這些豐富的挑戰，鼓勵長輩將運動融入退休生活，落實「腦力、體力、社會力」三者兼備的終身健康目標。

廖育瑋進一步指出，今日參賽者的平均年齡高達71.4歲，其中最年輕為65歲，最年長更達90歲，充分展現嘉義長輩對運動的熱愛。市府也將持續打造友善、安全的運動環境，讓長者在團隊合作與互相鼓勵中享受運動樂趣。

總獎金5.5萬！「笑咪咪隊」奪冠

經過激烈的團體競賽，最終由「運動中心笑咪咪隊」勇奪冠軍。為了鼓勵市民揪團挑戰健康，賽事針對前10名隊伍發放獎勵，總獎金高達5萬5,000元。衛生局也預告，「肌力全開運動會」明（29）日將由18至64歲的「活力組」接棒登場，期盼透過團隊競賽，帶動全民培養規律運動的好習慣，讓運動真正融入日常。