在這個數位時代，手機已成為學生生活不可或缺的一部分。為了將數位工具轉化為促進心理健康的助力，中華心理衛生協會與社團法人臺灣芯福里情緒教育推廣協會共同發起「慧鏡悅心II」校園活動，從即日起跑至2026年9月15日，邀請全台師生一同參與。
手機桌布變身「心情護身符」 輕鬆實踐情緒調節
此活動的核心理念，是將手機桌布變成一個個專屬的「心情護身符」。主辦單位鼓勵教師引導學生，從一系列精心設計的桌布中，挑選出最能引發共鳴、帶來平靜感受的圖片。如此一來，學生在每一次解鎖手機的瞬間，都能透過視覺提醒，進行一次微小的自我覺察與情緒調節練習。
中華心理衛生協會表示，這項活動是「心防疫」計畫的一環，旨在將「社會情緒學習」（Social-Emotional Learning, SEL）的概念無縫融入學生的日常，讓心理韌性的培養不再是生硬的課題，而是可以隨身攜帶、隨時練習的生活習慣。
中華心衛協會攜手芯福里 邀全台教師響應
此次活動由中華心理衛生協會主辦，並由長期致力於情緒教育的社團法人臺灣芯福里情緒教育推廣協會協辦。為了提升學生的參與意願，主辦單位特別祭出高達十分之一的中獎機率，讓參與的學生有機會獲得額外驚喜。
主辦單位呼籲，希望各位老師能將此活動訊息分享出去，帶領班級學生一同體驗，從欣賞、感受到更換桌布的過程中，將正向的心理能量裝進口袋裡，共同為校園的心理健康促進盡一份心力。
