圖片來源：臺北市政府
隨著臺灣正式邁入超高齡社會，如何健康老化、在地安養已成為市民關心的重要議題。為此，臺北市立圖書館宣布將於今年5月起，舉辦「健康不失能．長照來相伴」系列活動，期望透過多元的講座與互動體驗，協助民眾為自己的第三人生做好全方位準備。
跨界合作！整合資源打造社區健康網
此次活動的一大亮點是強大的合作陣容。北市圖特別攜手臺北市政府衛生局、社區營養中心、大安及文山區健康服務中心、大安婦女支持培力中心，以及信義居家等專業單位，共同將醫療、營養、社福與長照資源整合起來，讓民眾能更輕易地獲取所需資訊與協助。北市圖表示，希望圖書館能扮演社區的健康與社會支持平台，讓「健康不失能」的理念深入每個家庭。
從身心到法律，10場講座全方位指南
活動內容豐富實用，將在5月份於北市圖總館及大同、三民、萬華、葫蘆堵、景美、廣慈、士林、景新等分館舉辦10場專家講座。主題包羅萬象，從飲食營養、聽力保健、三高管理等生理健康議題，到居家安全、心理支持、照顧者壓力調適等面向，更延伸至遺囑繼承與預立醫療決定等生命教育環節，提供市民最完整的長照規劃指南。
用桌遊談生死，創新方式預約圓滿人生
除了專業講座，活動還特別安排了《把人生玩圓滿》桌遊工作坊。透過「生命時光機」與「愛的禮物」兩款獨特桌遊，引導參與者在輕鬆有趣的氛圍中，思考和討論過去、現在與未來，並以更正面、客觀的態度看待生老病死的生命課題。北市圖希望藉此創新方式，讓生命教育不再沉重，幫助民眾提早為圓滿人生做好規劃。所有活動皆為免費參加，詳細資訊可至臺北市立圖書館官方網站查詢。
