現代人生活步調緊湊、壓力巨大，您是否感到身心失衡，渴望找回生活的意義？位於士林的李科永紀念圖書館將於5月17日（週日）上午，與社團法人愛你一輩子教育關懷協會共同舉辦「愛講堂」系列講座，本次主題為「意義多一點，讓你成為一個身心靈均衡的人」，活動完全免費，無需報名即可自由參加，邀請市民朋友一同探索內在的平靜與價值。
四大主題開講 探索身心靈均衡之道
本次講座特別邀請到四位在不同領域的專家，從各自的專業與生命經驗出發，分享如何達到身心靈的均衡。講座將於上午9時30分在圖書館B2會議廳登場，內容精彩豐富：
首先由沈若葳老師主講「樂在學習，愛在教育」，分享如何從學習中找到樂趣；接著由曹蜀鳳老師帶來「返璞歸真，清淨覺醒」，引導聽眾回歸本心；邱韵如老師則會以「在自然裡安放身心」為題，分享如何透過自然療癒自我；最後由吳麗春老師壓軸，講述「用心陪伴，活出價值」，探討人際關係與自我實現。四場小講題環環相扣，希望能為參與者帶來全方位的啟發。
不只聽講座！主題書展與手機借書服務同步體驗
為了讓知識能夠深化、延續，李科永紀念圖書館將在講座現場精心規劃主題書展。館方會挑選與「身心靈成長」、「自我探索」等講座內容相關的優質書籍，供民眾現場直接借閱，讓學習不僅止於聆聽，更能透過閱讀進行深度探索。
此外，為響應智慧閱讀趨勢，現場也將推廣便利的「手機借書」服務。民眾只需透過手機掃描，即可輕鬆完成借閱手續，省去排隊等候的繁瑣流程。圖書館期望藉由此次結合講座、書展與數位服務的活動，鼓勵更多人善用圖書資源，培養終身學習的良好習慣。
