為響應即將到來的4月23日「世界書香日」,臺北市立圖書館發揮創意,將舉辦一場結合文學、傳統與健康的「中藥健身操:切藥、磨藥的日常」特別活動,邀請民眾用不一樣的方式體驗閱讀的樂趣。
從百年藥櫃到健身廣場 作家陳默安跨界新體驗
本次活動的一大亮點,是邀請到知名作家陳默安女士親自參與。她將分享其著作《百年藥櫃九帖湯》的創作歷程與心得,並與專業健身教練合作,將書中描述的中藥行師傅處理藥材時的經典動作,例如充滿力道的「切藥」、需要耐心的「磨藥」等,轉化為一套人人都能輕鬆上手的「中藥健身操」。這不僅是對傳統技藝的致敬,也讓參與者能透過身體的律動,更深刻地體會文字背後的文化底蘊。
活動報名資訊與注意事項
這場獨特的體驗活動將於4月23日(週四)上午10時至12時,在臺北市立圖書館總館(位於大安區建國南路2段125號)的B2小小世界外廣場舉行。活動採網路預約報名制,將於4月9日(週四)上午10時準時開放報名,名額僅限30人,不開放現場候補。主辦單位更貼心為報名成功的民眾準備了神秘小禮物。由於活動包含肢體伸展,市圖也提醒參加者穿著適合運動的輕便衣物,一同來舒活筋骨,感受書香與汗水交織的魅力。






