信義區免費心靈成長課 開放報名
在快節奏的都市生活中，您是否時常感到壓力與迷惘？為了幫助社區民眾找到心靈的平靜與成長的力量，臺北市立圖書館廣慈分館特別與世界和平婦女會台灣總會攜手合作，將於2026年推出「幸福人生系列公益成長課程」，提供一個溫暖安全的學習環境，帶領您認識自我、肯定自我，學習如何面對生活壓力與調節情緒。
兩大主題系列 助你自我成長
本次「幸福人生」公益課程共分為兩大系列，以滿足不同階段的成長需求：
1. 「自我探索」系列：課程時間為4月10日至5月29日，每週五上午9時至12時（5月1日及5月15日暫停）。此系列將引導學員深入探索內心，提升自我肯定感，學習如何照顧自己的身心靈健康。
2. 「人我關係」系列：課程時間為10月2日至11月6日，每週五上午9時至12時。此系列著重於溝通表達技巧與性別意識的強化，幫助學員建立更和諧的人際關係，擴展社交生活圈。
課程資訊與報名方式
所有課程皆採雙向互動的分享討論模式，內容涵蓋認知學習、生活討論、體驗活動及影片文章導讀等，生動有趣。課程完全免費，對象為一般民眾。
活動地點：廣慈分館4樓多功能活動室（臺北市信義區福德街86號4樓）
報名方式：即日起開放報名，可採線上報名，或電洽世界和平婦女會台灣總會 (02)2367-7656。名額有限，歡迎有興趣的民眾把握機會，為自己的幸福人生增添養分。
